SOMA
Cuerpo · Entrenamiento · Fuerza
Planificación física orientada a rendimiento, hipertrofia, recomposición corporal y capacidad funcional.
Método EXIS
Cuatro pilares para ordenar la salud, el rendimiento y la conducta humana.
EXIS permite analizar el caso desde cuerpo, energía, movimiento y mente. La intervención no se define por moda, sino por diagnóstico, prioridad y adherencia real.
ERGO
Energía · Nutrición · Composición corporal
Estrategia nutricional personalizada para eficiencia metabólica, salud cardiometabólica y adherencia real.
TAXIS
Movimiento · Kinesiología · Resiliencia
Evaluación funcional, control de dolor, retorno al entrenamiento y prevención de recaídas.
NOUS
Mente · Hábitos · Dirección
Arquitectura de hábitos, claridad estratégica, conducta sostenible y seguimiento conductual.
Workflow clínico-operativo
El sistema reduce fricción porque ordena qué mirar, qué priorizar y qué ejecutar.
Paso 1
Diagnóstico integral
Paso 2
Lectura por pilares
Paso 3
Priorización estratégica
Paso 4
Plan de intervención
Paso 5
Seguimiento y ajuste