SOMA
Cuerpo · Entrenamiento · Fuerza
Planificación física orientada a rendimiento, hipertrofia, recomposición corporal y capacidad funcional.
Sistema integral de salud y rendimiento
Evaluación, estrategia y ejecución para transformar salud, cuerpo y rendimiento.
MERIDIAN EXIS integra entrenamiento, nutrición, kinesiología y arquitectura de hábitos en un sistema profesional, premium y personalizado. No parte desde una rutina. Parte desde diagnóstico.
Meridian Diagnostic Layer
EXIS Framework
ERGO
Energía · Nutrición · Composición corporal
Estrategia nutricional personalizada para eficiencia metabólica, salud cardiometabólica y adherencia real.
TAXIS
Movimiento · Kinesiología · Resiliencia
Evaluación funcional, control de dolor, retorno al entrenamiento y prevención de recaídas.
NOUS
Mente · Hábitos · Dirección
Arquitectura de hábitos, claridad estratégica, conducta sostenible y seguimiento conductual.
Método EXIS
Una intervención seria necesita una arquitectura seria.
Evaluación antes de intervención
Criterio clínico-integrativo
Seguimiento estructurado
Sistema premium de baja fricción
Servicios
Diagnóstico, planificación y seguimiento para objetivos reales.
La entrada recomendada es la E.I.M. Desde ahí se define si el mejor camino es nutricional, físico, clínico-funcional o integrado.
01
Entrada recomendada
E.I.M. Evaluación Integral Meridian
Diagnóstico inicial para entender estado físico, nutricional, funcional y conductual antes de diseñar cualquier plan.
02
Transformación integrada
Sistema EXIS 90
Proceso de 90 días para recomposición corporal, mejora funcional, hábitos y rendimiento sostenible.
03
ERGO + SOMA
Recomposition
Programa integrado para nutrición, entrenamiento y composición corporal con seguimiento estructurado.
04
TAXIS + SOMA
Rehab & Performance
Kinesiología, fuerza, retorno al entrenamiento y prevención de recaídas con criterio clínico-operativo.
Contacto
Empieza con una evaluación. No con una rutina genérica.
Agenda una conversación inicial para definir si MERIDIAN EXIS es el sistema adecuado para tu objetivo actual.